ازدواج آسان

اشتراک تجربیات و راهی به سمت ازدواجی آسان و موفق بر اساس سیره ی نبوی

هیچ چیزی به اندازه ی بیان احساسات به آدم آرامش نمیده
نویسنده : آقای ایده (SA) - ساعت ٦:٥٦ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٢/۱٠/٢۸
 

هر کسی که باعث شادی یا ناراحتی شما شده. هر کسی که با رفتار و باورهاش توی زندگی شما تأثیر داشته یا داره، مهم نیست. مهم اینه که وقتی متوجه تأثیرش شدید، باهاش درمیون بذاریدش. اگه باعث خوشحالی شما شده، اگه باعث شده احساس خوبی را با بودنش تجربه کنید، اگه با افکارش باعث شده خواستگارهاتون ردتون کنند یا ... خیلی رک باهاش صحبت کنید. بگید از این رفتارت خوشحال شدم. ممنونم به خاطر بودنت و اثر خوبی که توی زندگیم داشتی. یا بگید از این رفتارت ناراحتم و چون می دونم که اشتباهه، اگه بخوای بازم تکرارش کنی، از دستت راضی نیستم. این نوع برخورد ارتباط و صمیمیت شما را با افراد بیشتر می کنه.

مطمئن باشید با این کار، حتی اگه طرف مقابل عکس العمل مناسبی هم نشون نده، باز هم متوجه ناراحتی شما میشه و دیگه حس نمی کنید که دیگران درکتون نمی کنند. چون شما کمکشون کردید که درک بشید. حالا اگه بهش عمل نکنند، یعنی نمی خواهند که درک کنند و این راه حلش چیز دیگریست.

بهترین راه برای خلاص شدن از افکار ناراحت کننده، بیان آن برای کسی است که گمان می کنید مسبب آن است.